Emme voi aina paljonkaan vaikuttaa ulkoiseen ympäristöömme tai haasteisiin, joita eteemme tulee. Sen sijaan voimme vaikuttaa stressitasoomme, mielialaamme ja tapaamme suhtautua niin työelämän kuin yksityiselämän haasteisiin.

Tarjoan apua, tukea ja oivalluksia työelämän ja yksityiselämän haasteissa. Minulla on yliopistolliset tutkinnot kasvatustieteistä ja psykologiasta, joten nojaan työssäni tutkimusnäyttöön perustuvaan tietoon työ- ja organisaatiopsykologiasta sekä ihmisen mielen toiminnasta.

Toimin valmentajana (coach) sekä työnohjaajana (SOSPED, STOry). Käytän myös terapiahevosia esim. tunne- ja vuorovaikutustaitojen kehittämisessä sekä ahdistuksen, stressin ja uupumuksen hoitamisessa. Koko monipuolinen osaamiseni ja työkokemukseni ovat käytettävissäsi. Voimme valita sen menetelmän, josta on sinulle eniten hyötyä arkipäivääsi haittaavan ongelman käsittelemisessä.

Ota yhteyttä, niin katsotaan, miten voin parhaiten auttaa sinua luottamuksellisesti. Älä epäröi, ensikonsultaatio ei velvoita sinua mihinkään.

Vahvuuteni on kyky kuunnella ja auttaa sinua!