Suomen pääkaupungissa ja Uudenmaan maakuntakeskuksessa, Helsingissä, asuu noin 645 480 asukasta. Kaupunki sijaitsee Suomenlahden pohjoisrannalla naapureinaan Espoo, Vantaa ja Sipoo. Helsinki muodostaa usean ympäristökunnan kanssa laajan metropolialueen, jossa on asukkaita jopa 1,44 miljoonaa.

Helsinki on paitsi Suomen hallinnollinen, poliittinen ja kulttuurinen keskus, myös liike-elämän keskipiste. Sen talousalueella on arviolta 760 000 työpaikkaa tehden kaupungista maan suurimman työnantajan. Usean suuryrityksen kotipaikka on Helsingissä.

Helsingin seudun elinkeinorakenne on painottunut palveluihin. Kaupan ja muiden markkinapalvelualojen osuus on merkittävästi suurempi kuin muualla maassa. Informaatiosektorin työpaikoista lähes kolmasosa sijaitsee Helsingissä. Suurimpia kaupungin yrityksiä ovat mm. S-ryhmän SOK-yhtymä, pakkaus-, biomateriaali-, puu- ja paperiratkaisuja tuottava Stora Enso Oyj, K-Ryhmän Kesko Oyj ja teknologiayritys ABB Oy. Uusille ja jo toiminnassa oleville yrityksille neuvontaa ja palveluja tarjoaa NewCo YritysHelsinki -palvelukeskus.

Helsingissä on mittava koulutustarjonta, josta valmistuu useiden eri alojen osaajia. Tiede- ja taideopintoja voi suorittaa Aalto-yliopistossa, Helsingin yliopistossa, Taideyliopistossa ja Svenska handelshögskolanissa. Kaupungissa on myös Maanpuolustuskorkeakoulu ja kuusi ammattikorkeakoulua, kuten Laurea, Metropolia ja Haaga-Helia. Helsinki tekee tiivistä yhteistyöstä korkeakoulujen kanssa kehittääkseen osaamistaan.

Helsinki on saavuttanut vuosittain korkean sijan erilaisissa kansainvälisissä vertailuissa mm. yritysympäristöä, elämänlaatua ja innovaatioita mittaavissa tutkimuksissa.